致癌因素：

主要因素：吸烟。吸烟人群肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%。

防癌建议

1、戒烟：最有效的途径

2、防油烟：减少油烟吸入要记住：

3、筛查

40岁以上，长期吸烟，有肿瘤家族史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查，。胸部低剂量螺旋CT检查可筛查早期肺癌。其中早期的肺癌患者的5年生存率可以达到80-90%。

致癌因素：

        乳腺癌家族史、人工流产史、放射线等

防癌建议

1、生活方式：多锻炼，不久坐，少熬夜，健康饮食

2、放射线：月经前、妊娠期对放射线铭感，应尽量回避：

3、筛查

致癌因素：

        有吃剩饭剩菜习惯，喜吃烧烤煎炸及腌制食物

防癌建议

1、饮食清淡：少吃高盐饮食及腌制食品

2、补充VA和VC：阻断亚硝酸盐和亚硝胺合成，提高机体免疫力，

3、筛查

            目前胃癌没有很好的筛查方法，建议40岁以上的胃癌高危人权每年做1次胃镜。

        高危人群包括

（1）40岁以上（2）胃癌高发地区（3）油门螺旋杆菌感染者（4）既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病（5）父母、子女、兄弟姐妹中有人得胃癌（6）存在胃癌其它高危因素：高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等

致癌因素：

        肝炎、吃发霉的食物，喜欢喝酒，肥胖，有家族史等

防癌建议

1、不要吃发霉的食物：食物一旦发霉就应立即丢掉，特别是花生、红薯、甘蔗等

2、不要长时间或大量饮酒：酒精代谢的中间产物乙醛对肝脏细胞有毒害作用，加重肝脏解毒和代谢的负担，最终导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。

3、筛查

           患有肝炎、肝硬化或有家族史的人，建议每6个月做1次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查；40岁以上男性或50岁以上女性，建议每年参加体检。

致癌因素：

       喜欢吃肉和油炸食品，很少吃蔬菜水果。

防癌建议

1、良好生活习惯：适当运动，维持正常体重，保持良好的排便习惯。

2、注意饮食：少吃加工肉类，多吃粗纤维食物和高纤维果蔬。

3、戒烟戒酒

4、筛查

          （1）从35岁起每年进行肛门指检和大便化验。出现反复便秘、腹泻、大便带血应提高警惕。

         （2）从50岁起不分男女，每年查一次大便隐血试验或者大便免疫化学检验。

致癌因素：

     人乳头瘤病毒（HPV）的感染

防癌建议

1、接种宫颈癌疫苗

2、适当运动：每周花30分钟运动，能大幅降低患子宫颈癌的风险。

3、定期体检：定期检查可尽早发现一些癌前病变，早诊断早治疗。

4、戒烟戒酒

5、推迟开始性生活的年龄：减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。

6、筛查

          （1）无论有无性生活，未满21岁不用查；

         （2）年满21岁开始宫颈抹片筛查，阴性者每3年筛查1次，直到30岁；

（3）30-65岁的女性，每5年做1次宫颈抹片+HPV病毒筛查

（4）65岁以上，如果有连续3次抹片阴性，或连续2次HPV阴性，可不再筛查。

致癌因素：

   1、电离辐射：甲状腺是重要分泌器官，对射线敏感

   2、女性激素水平：甲状腺癌发病率女性明显高于男性，可能与女性雌激素水平有关。

  3、碘摄入量：碘摄入量与甲状腺疾病发病率呈“U”的关系，即碘的摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。

  4、遗传因素：直系亲属中如有甲状腺癌患者需格外注意，有甲状腺增生性疾病的患者更应定期体检。

防癌建议

1、尽量少接触辐射

2、筛查

            每年建议体检1次。颈部B超、CT等都可以检查。